رژیم های لاغری فشرده ی مدل ها و هنر پیشه ها

ربکا رومیجن : مصرف قند و تمام انواع میان وعده را قطع می کند.

 

کاندیس برگن : مصرف غذاهای جامد را کنار می گذارد و به جای آن مصرف آب زغال اخته و هندوانه را شروع می کند.

 

آن مارگریت : برای کاهش وزن سریع تا میزان چند کیلوگرم از هندوانه استفاده می کند. غذای او در تمام روز همین است به استثنای شام که به طور منظم می کند.

 

کاروال آلت : رژیم غذایی لاغری سریع وی مورد علاقه ی اغلب هنر پیشه هاست. وی برای صبحانه ماست، یک سیب برای ناهار و سالاد سبزیجات برای شام میل می کند.

 

چریل تایز : صبحانه : آب میوه، تخم مرغ و آب معدنی ناهار : مرغ و سبزیجات. شام : املت و میوه.

 

جمی لی کورتیس : برای کاهش سریع وزن حبوبات مصرف می کند.

 

ایوانا ترامپ : برای بدست آوردن اندام دلخواه در کوتاه ترین مدت به خوردن سفیده ی تخم مرغ بسنده می کند.

دسته‌بندی‌ها: تغذیه و سلامتی,گوناگون